wtorek, 26 maja 2015

Kosmetycznie - recenzja kremu BB Bell HYPOAllergenic

Testowałam dziś specjalnie z myślą o blogu ampułkę na włosy. Niestety nie sprawdziła się, to też postanowiłam nie zaczynać od bubli, a zamiast ampułki zrecenzować krem BB, który kupiłam całkiem przypadkiem w rossmanowej promocji. Okazał się on strzałem w 10. Miałam przyjemność używać kremów BB, jednak żaden z nich nie sprawdzał się. Krem BB HYPOAllergenic Bell do tej pory nie rzucił mi się w oczy, aż do tamtej właśnie promocji (nowa szafa Bell??). Do zakupu przekonało mnie jego nietypowe opakowanie.
A więc do rzeczy...
Co obiecuje producent? 
Fluid optycznie wygładza i rozświetla skórę, redukuje oznaki zmęczenia oraz wyrównuje koloryt. Zawarta w nim witamina E nawilża skórę, poprawia jej elastyczność. Formuła z melaniną chroni przed szkodliwym promieniowaniem HEV, a tym samym przed jedną z przyczyn przedwczesnego starzenia się. Jest łatwy w aplikacji i sprawia, że skóra staje się miękka i jedwabiście gładka przez długi czas. Zapewnia naturalnie wyglądający makijaż.


Co prawda nie mam pojęcia czy produkt chroni przed szkodliwymi promieniami, ale pozostałe obietnice tj. wygładzenie, rozświetlenie skóry całkowicie spełnia.

Co do kolorystyki produkt dostępny jest w 4 odcieniach :
http://www.bell.com.pl/

Ja wybrałam wersję 01, powoli robi się zbyt jasna.Więc na okres letni raczej się nie nada.



Zalety:
-Dobra cena, ok 18 zł. W promocji ok. 9 zł
-Nie powoduje efektu maski, efekt jest naturalny
-Dobrze kryje
-Brak zapachu
-Trwały
-Wydajny
-Lekki
-Nie podrażnia skóry

Podsumowując idealny do codziennego makijażu.

Minusy:
-Jeśli oczekujemy lepszego krycia możemy się rozczarować


Polecam, ja na pewno będę do niego wracać.

sobota, 23 maja 2015

Między posiłkami

Śniadanie, obiad i kolacja. 
Główne posiłki, które dodają energii podczas całego dnia. Jednak czasami mam ochotę na coś jeszcze.... Chrupiącego i smacznego, przydałoby się też by jednocześnie było wartościowe dla organizmu. Taką idealną przekąską dla mnie są .... jabłka! Najlepiej soczyste i twarde, kroję je na mniejsze cząstki, układam w miseczce i zabieram do pracy przy komputerze, na film.... 
Dlaczego jabłka? 
Uwielbiam je za: oto moim zdaniem 5 najważniejszych korzyści płynących ze spożywania tych owoców:
- witamina C, która wzmacnia układ odpornościowy
- dzięki dużej zawartości soli mineralnych odkwaszają organizm
- jedzone na surowo wzmacniają serce, układ nerwowy, mięśnie i poprawiają pracę wątroby
- ułatwiają przyswajanie wapnia, co wzmacnia włosy, paznokcie i zęby
- są niezastąpione w procesie odchudzania, sycą i mają niewiele kalorii 




I czas na jabłko! 


środa, 20 maja 2015

Pasta z awokado

Dziś szybki przepis na pastę z awokado.  Awokado to podstawowy składnik słynnego guacamole, czyli pikantnej pasty do chipsów z tortilli, a także dodatek do koktajlu z krewetek. Ostatnio przerobiłam guacamole na świetną i szybką pastę do grzanek, ale równie smacznie sprawdziła się jako dodatek do ryżu.


Składniki:
-Dojrzałe awokado
-Ząbek czosnku
-ok 10-20 oliwek (polecam zielone do koloru)
-pieprz i zioła prowansalskie
Obieramy, miksujemy i gotowe.





Pastę możemy przechowywać kilka dni w lodówce. Możemy wykorzystać jako zdrowszą alternatywę masła.

Warto pamiętać o cennych właściwościach oliwek, awokado oraz czosnku,Oliwki są niskokaloryczne, wspomagają trawienie i łagodzą migrenę. Zawierają wiele witamin oraz
 zdrowy tłuszcz.
Zawierają witaminy A,B,C i E, więc skutecznie walczą z wolnymi rodnikami. Do tego zawierają takie pierwiastki, jak: żelazo, fosfor czy potas.  Ponadto obfitują w błonnik. i. Warto też wiedzieć, że oliwki mają pozytywny wpływ na ogólny wygląd skóry, włosów i paznokci. Obecna w nich witamina E, zwana witaminą młodości, sprawia, że poprawia się jędrność skóry i wzrasta jej poziom nawilżenia.
Zawartość nienasyconych tłuszczów w awokado i oliwkach sprawia, że polecane powinno być osobom chorującym na miażdżycę, nadciśnienie. Więcej na ten temat przeczytacie tu 





poniedziałek, 18 maja 2015

DiY w odcinkach cz1 - drugie życie bawełnianej torby

Modny ostatnio skrót DiY, czyli "Do It Yourself !". Po polsku: Zrób To Sam :)
Popieram! zaczynam swoja przygodę w tej dziedzinie od przerobienia starej torby bawełnianej na zakupy. Torba pobrudziła się czyś, czego sprać nie potrafię, ale jest solidna, praktyczna i szkoda mi ją wyrzucić. Oto jej metamorfoza:

Materiały:
* stara torba na zakupy w kolorze ecru
* flamaster czarny permanentny 
* gazeta
* czarno białe obrazki przedstawiające miasto

Na początek do mojej torby do środka włożyłam gazetę, na wszelki wypadek, by flamaster nie przebił na drugą stronę.



Następnie zaczęłam rysowanie. Starałam się odwzorować znaleziony rysunek, ale tylko na początku. Później ręka sama prowadziła flamaster po powierzchni materiału, starając się przykrywać kreskami najbardziej zabrudzone części materiału. 
Rada dla początkujących rysowników: wybieraj proste wzory.





W ten oto sposób, niewielkim nakładem pracy i materiałów, mam całkiem "nową" torbe na zakupy i nie wstydzę się z nią pokazywać w sklepie ;)
Czasowo również zajęło mi to około 15 minut.
Sposób polecam!
Już obmyślam nowe, niebanalne pomysły na ciekawe i inne torby ekologiczne na zakupy.

piątek, 15 maja 2015

Przegląd fryzur - kwiaty we włosach....

Fantastyczna wiosna za oknem! Trawniki już zielone powoli pozwalają kwiatom wychylać piękne głowy do słońca. Zainspirowana wiosennymi jego promykami, przemykającymi delikatnie wśród kwiatów, wpadłam w nastrój romantyczny. 
Jestem fanką długich włosów, najlepiej czesanych wiatrem, stąd też obecny kwiatowy stan przyrody natchnął mnie do rozmyślań o romantycznej fryzurze. Oto moje inspiracje na nadchodzące dni....







 romantycznego dnia 

ps. i na łąkę! ;)

źródło zdjęć: pinterest.com

czwartek, 14 maja 2015

Szparagowa zupa krem

Sezon szparagowy w pełni, czas więc wykorzystać je. Szparagi przyrządzałam dopiero drugi raz.
Tym razem postawiłam na zupę krem z dodatkiem cebuli i cukinii.



Zupa krem szparagowa
-500 g białych szparagów
-2 cebule
-pół cukini
-bulion warzywny
-2 łyżki masła
-odrobina cukru
-fix serowy lub śmietanę i serek topiony
-pieczywo
-przyprawy ( polecam tymianek, ziola prowansalskie, sól, pieprz, chili, papryka ostra)

1.Obieramy szparagi, odcinamy twarde końce, gotujemy ok 20 min. w bulionie warzywnym, dodajemy masło i odrobine cukru.
2.Na maśle podsmażamy cebulkę z przyprawami.
3.Trzemy na tarce cukinię i dodajemy do cebuli. Dusimy.
4.Do duszonych warzyw dodajemy ugotowane szparagi.
5.Bulion w którym gotowaliśmy szparagi, zagęszczamy fixem lub śmietaną i serkiem.
6.Zalewamy warzywa bulionem i gotujemy na małym ogniu ok. 20 min.
7.Blendujemy na gładką masę.
8.Podajemy z grzankami

Smacznego

wtorek, 12 maja 2015

w dzień minionego lata

Dziś taka mała chwila wytchnienia na łonie natury zaklętej w migawce.... 
Wspominamy ubiegłoroczne wakacje, czekając z utęsknieniem na nadchodzące :)
Zapraszamy do galerii:













poniedziałek, 11 maja 2015

Mniszek lekarski

Zbliżamy się do połowy najpiękniejszego miesiąca roku - maja.
Pobliskie łąki tym czasem pokryły się żółtymi kwiatami, zwanymi mleczami. Najlepiej zbierać je właśnie o tej porze bo są dojrzałe i nie mają posmaku goryczy.

                                                         http://www.xn--piewanychleb-mlc.pl/


To nic innego jak mniszek lekarski, miodoodajna i lecznicza roślina, dlatego warto ją wykorzystać.
Razem z mamą przygotowałam syrop z mniszka. Oprócz walorów smakowych łagodzi on ból gardła, leczy infekcje górnych dróg oddechowych. Ma również właściwości przeciwzapalne, przeciwmiażczycowe, i odtruwające.
A do tego przygotowanie takiego syropu nie jest drogie. Mnie osobiście przekonało to by mieć go w spiżarni,  dlatego razem z mamą zrobiłyśmy po raz kolejny ten miód wg. przepisu :



Składniki :
-400 sztuk kwiatków (1 litr )
-1 litr wody
-2 cytryny
-1,5 kg cukru

1.Gotować przez ok 15 minut wodę z kwiatkami i cytryną.
2.Ostawić na ok. 24 godziny.
3.Odcedzić syrop,dodać cukier i gotować na małym ogniu przez ok 1,5- 2 godz.
4.Rozlać do słoików.



Kwiaty mniszka lekarskiego najlepiej zbierać w maju, ponieważ wtedy są najbardziej dojrzałe
i nie mają charakterystycznego posmaku goryczy.
Należy zbierać je w słoneczny dzień, koniecznie przed południem, kiedy kwiat jest najbardziej otwarty. Przed wykonaniem należy rozłożyć zebrane kwiaty na białym papierze by pozbyć się z nich owadów.



Nie należy zbierać kwiatów mniszka rosnących przy drogach oraz na polach, czy też osiedlach. 
 Najlepiej zbierać kwiaty rosnące na łąkach, z dala od zabudowy i dróg.


Mniszek lekarski jest  źródłem wit. z grupy B (B1, B2), A, C, D, beta-karotenu i minerałów.
Warto wiedzieć, że z mniszka oprócz miodu można zrobić także wino,napar, nalewkę,koktajl, sałatkę oraz zupę.




sobota, 9 maja 2015

Dobrodziejstwa roweru

Pogoda dopisuje!
Czas wiec ruszyć się z domowych pieleszy i na spacer. Słońce, świeże powietrze, ruch, dobre towarzystwo (może to być koleżanka, chłopak, książka, pies lub.... ktokolwiek inny, nawet wyimaginowany przyjaciel).
Dziś propozycja na spacer z przyjacielem na dwóch kółkach - ROWER!
Ma go niemal każdy, a jak nie ma może pożyczyć. W większych miastach istnieją juz miejskie wypożyczalnie takie jak np. Vertulio.
Zresztą, moim skromnym zdaniem, nieważne jaki rower (byle sprawny i bezpieczny), liczy sie frajda i zalety płynące z jazdy na nim. 

Kiedy znalazłam w sieci to zdjęcie, marzę o nim jeszcze bardziej!

 7 zalet płynących z jazdy na rowerze (lista subiektywna;)
- wzmacniasz mieśnie
- spalasz kalorie
- oszczędzasz pieniądze na benzynie lub biletach
- nie stoisz w "korkach" 
- przebywając na świeżym powietrzu poprawisz wygląd cery
- relaksujesz się
- dobrze na nim wyglądasz, nawet w różowej sukience :)

A oto przegląd rowerów "złapanych" na ulicach i polach :)
Enjoy!


 Zaleta dodatkowa: rower zepsuty naprawisz lub wykorzystasz jako dekorację ogrodu, kawiarni, restauracji :)
Udanego dnia!